1. Przed przystąpieniem do zajęć należy skontaktować się z lekarzem-pediatrą prowadzącym dziecko i uzyskać informację czy dziecko nie ma przeciwwskazań do uczestnictwa w zajęciach w wodzie.
2. Przychodząc na zajęcia należy zabrać ze sobą:
   - karnet
   Dla dziecka:
   • pieluszkę do pływania dla dziecka do 3-4 roku życia,
   • strój kąpielowy dla dziecka starszego (strój musi być przylegający do ciała!),
   • czepek (dotyczy zajęć tylko na basenie w Wilanowie)
   • ręcznik,
   • klapki dla dziecka chodzącego,
   • kosmetyki po kąpieli,
   • w przypadku niemowląt w okresie jesienno-zimowym polecamy zabranie ze sobą cienkiej czapeczki do założenia po zajęciach,
   • a także nosidełka, w którym bezpiecznie posadzimy nasze maleństwo w momencie kiedy będziemy się przebierać.
   • pamiętając, że pomiędzy ostatnim posiłkiem a zajęciami powinna być zachowana minimum godzinna przerwa warto zabrać ze sobą coś do zjedzenia po lekcji.
   • jeśli dziecko bardzo nie lubi rozstawać się z zabawkami wykorzystywanymi podczas zajęć można wziąć z domu jakąś ulubioną zabawkę dziecka do wody i po zakończonej lekcji dać ją mu, aby mogło się nią pobawić
   
   Dla siebie:
   • strój kąpielowy – musi być przylegający do ciała
   • czepek (dotyczy zajęć tylko na basenie w Wilanowie)
   • ręcznik
   • klapki
3. Przed zajęciami nie należy smarować dziecka żadnymi kremami ani oliwką, ponieważ po zetknięciu z wodą dziecko staje się śliskie i ciężko utrzymać je w dłoniach, a ponadto zarówno krem jak i oliwka spłukane zostaną do wody w basenie co przyczyni się do jego zanieczyszczenia.
4. Przed wejściem do wody należy zdjąć wszystkie ozdoby ( kolczyki, łańcuszki, pierścionki itp.) tak aby podczas wspólnej zabawy z dzieckiem nie podrapać pociechy, a zarazem ustrzec się przed zgubieniem w wodzie.

Fundacja Sport i Wakacje
Firmę "SPORT I WAKACJE" założyliśmy w 1996 r. w Warszawie. Jako byli zawodnicy i obecni trenerzy sportu zorganizowaliśmy wówczas razem pierwszy obóz (w Wildze) dla 20-os grupy 7-letnich dzieci. To Im, a przede wszystkim Ich rodzicom dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzyli i po raz pierwszy wysłali z nami swoje pociechy na obóz. Na kolejne obozy tenisowe, narciarskie zaczęły wyjeżdżać z nami Ich rodzeństwa, koledzy i koleżanki. I tak z roku na rok ta grupa stawała się coraz liczniejsza. To trwa do dnia dzisiejszego. Obecnie dla dzieci od 4 roku życia, dla tych troszkę starszych, młodzieży, a także dla dorosłych i rodzin oferujemy spędzanie aktywnego wypoczynku podczas wakacji i ferii na wczasach tenisowych, obozach narciarskich. Posiadamy najbardziej kompleksową ofertę rodzinnych obozów tenisowych, narciarskich, obozów dla małych dzieci i młodzieży. Współpracujemy z najlepszymi ośrodkami tenisowymi w Polsce oraz najlepszymi, profesjonalnymi i doświadczonymi trenerami tenisa i instruktorami. Zapewniamy bezpieczny i aktywny wypoczynek oraz profesjonalne szkolenie.
Zapraszamy do udziału w obozach i wczasach rekreacyjnych

Obozy dla dzieci i młodzieży to przede wszystkim:

• tenis camp dla najmłodszych 6-9 lat (pierwsza przygoda z tenisem , piłką nożną))
• tenis camp dla młodzieży ( tenis, surwiwal, alpinizm i wiele innych atrakcji)
• zimowe obozy narciarsko-snowboardowe

Dla dorosłych proponujemy obozy indywidualne bądź rodzinne:

• szkoleniowy obóz tenisowy dla dorosłych
• rodzinne obozy i wczasy z małym dzieckiem ( tenis, pływanie)
• tenisowe i narciarskie obozy rodzinne (dzieci od 4 roku życia)

Zajęcia cykliczne dla dzieci: zajęcia tenisowe, nauka pływania

• zajęcia tenisowe dla dzieci od 5 roku życia na Ursynowie
• A tych naprawdę małych (od 3 miesiąca) zapraszamy wraz z rodzicami na basen do zabawy i nauki pływania w naszej Szkole Pływania Niemowląt w Warszawie: basen na Ursynowie, basen w Wilanowie, basen w Jachrance

Zapraszamy
Małgorzata Witmanowicz i Jerzy Bieniecki